学生资源
心理健康自我筛查
如果你不确定从哪里开始,或者你可能需要什么, 我们鼓励你阅读有关心理健康的文章,并对其进行快速简便的自我检查. 这将帮助你评估多个生活领域,并帮助你知道该解决什么问题, 无论是在 个人的治疗 , 上门支援小组 ,通过自助书籍,YOU@Fullerton或我们的任何网站 其他资源 !
一般的校内和校外资源
资源列表
校园资源
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非裔美国人资源中心
日子和时间都在变化
(657) 278-3230 -
亚太美国资源中心
星期一至星期三:上午11时.m. - 4 p.m.
(657) 278-3742 -
墨西哥裔和墨西哥裔资源中心
周一至周四:上午10点.m. - 3 p.m.
(657) 278-2537 -
辅导及心理服务(CAPS)
星期一至星期五:上午8点.m. - 5 p.m.
危机咨询可通过电话24/7或在营业时间亲自提供
(657) 278-3040 -
多样性倡议和资源中心
星期一至星期五:上午8点.m. - 5:30 p.m.
(657) 278-3234 -
饮食问题专责小组
一个协作, 咨询和心理服务的多学科努力, 卫生服务, 和TitanWell. 我们的愿景是为有饮食失调问题的学生提供资源.
(657) 278-3040 -
LGBT酷儿资源中心
周一至周四:上午10点.m. - 3 p.m.
(657) 278-4218 -
学生生活与领导
星期一至星期五:上午8点.m. - 5 p.m.
(657) 278-7622 -
塔菲的基本需求
星期一至星期五:上午8点.m. - 5 p.m.
(657) 278-3583
校外/社区资源
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多元化、公平、包容
亲爱的巨头,
我们想让你知道,我们在咨询中心 & 当我们看到反黑人的时候,心理服务中心(CAPS)被摧毁了,我们的心都碎了, 亚裔, 反lgbtq暴力事件在全国各地发生. 我们也想让你知道,我们一直在你身边. CAPS在这里倾听, 给予支持, 也能帮你处理悲伤, trauma, 愤怒和你可能经历的任何其他类型的反应或情绪. 你的反应和情绪是正常和合理的,我们希望有机会支持你.
对CAPS服务感兴趣的学生可以在营业时间拨打657-278-3040的前台,安排与CAPS顾问的预约. 我们的危机热线为处于危机状况的学生提供全天候电话服务. 学生也可以访问YOU@Fullerton (you.wolaipei.com
),在那里他们可以获得丰富的精神卫生资源.
Sincerely,
帽子的员工
为黑人学生和社区提供资源
- 黑人的命也重要:冥想
- 黑人的命也是命:工具包
- 常见的应对策略
- 消除种族微侵犯:针对目标的微干预策略, 白色的盟友, 和旁观者
- 歧视:它是什么以及如何应对
- 有色人种的情感恢复自我照顾
- 填满我们的杯子:有色人种促进心理健康和实践恢复性治疗的4种方式
- 悲伤是种族主义的直接影响:支持自己的八种方法
- 治愈正义是我们维持黑人生活的方式
- 解放冥想App (有色人种使用)
- NAMI:非裔美国人心理健康
- 积极应对种族主义
- 种族创伤真实存在
- 面对日益加剧的种族压力,激进的自我照顾
- 种族主义恢复步骤
- 在种族暴力之后支持有色人种的孩子
- 谈论种族:自我照顾
- 自我照顾小贴士:当警察暴行让你质疑人性时,社交媒体就足够了
- 互相支持的小贴士
- 我们也会愈合